Petit manuel d’Aikishintaiso, de Cognard Hanshi
Introduction
Cet ouvrage a pour objet d’informer toute personne adulte intéressée par l’aikishintaiso.
Il ne permettra pas de pratiquer et les principes théoriques n’y sont abordés que de manière succincte pour permettre la compréhension des objectifs et des outils de cette pratique.
Il existe des ouvrages permettant d’approfondir les concepts sous-tendant cette voie, en particulier l’approche psychosomatique et les orientations techniques et énergétiques, dont la liste se trouve en annexe. Certains existent en plusieurs langues, d’autres en français seulement.
Le lecteur trouvera en annexe des articles lui permettant d’avancer dans la compréhension de cette voie et de mieux appréhender la démarche philosophique et spirituelle qu’elle propose.
Aikishintaiso est un mot composé en japonais de plusieurs idéogrammes : Ai signifie harmonie, rencontre. Ki énergie Shin esprit et taiso gymnastique.
On comprend à la lecture du mot qu’il s’agit d’une «gymnastique pour harmoniser l’énergie afin d’atteindre son identité spirituelle.
C’est un début d’explication qui nécessiterait de travailler à l’éclaircissement de chaque mot. Le désir de délivrer un message simple ne me permet pas de développer ici mais ma proposition de traduction me semble suffisante dans un premier temps. Il n’y a qu’en s’essayant à la pratique que l’on parvient à en saisir le sens profond.
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Les stages, cours et ateliers personnalisés sont dispensés dans le cadre de l’Académie Autonome d’Aikido Kobayashi Hirokazu (3AKH), association loi 1901 à but non-lucratif qui a été créée en 1982.